穗波的日記

大口吃水餃，爽快！

今天買早餐的時候，沒想到豆漿已經賣完，於是我買了以前早餐一定要喝，但是現在不想在兒子面前喝的奶茶。不用說，買了一定要分他喝幾口，否則會鬼叫鬼叫不停。

這好像是第一次讓他喝奶茶。常聽人說，這輩子不偷不搶，老天爺為何要讓我生重病受磨難。聽見這人生的喟嘆，我還是相信事出必有因，只是過去我們造成的因被自己淡忘，也沒想過有一天這些日積月累種下的因所形成的果可能使我們無力消受。

當了媽之後，反而怕死。從知道自己懷孕開始，杜絕一切垃圾食物與人工添加食品，只希望孩子可以攝取到最好的營養；孩子自己帶，也是希望藉由媽媽的把關，讓他盡量不要吃到非天然的加工食品與高過敏性食物。

不過一個人帶小孩的壓力，卻使媽媽不時經由吃喝垃圾食物來釋放；於是一邊享受垃圾食物塞進嘴裡的快感，又一邊告訴自己，別太肆無忌憚，因為現在身體已經不單單屬於自己的了。

我相信禍從口出，病從口入。我知道奶茶裡添加的奶精有礙新陳代謝；菸抽多了容易肺癌；酒喝多了容易胃潰瘍；油炸食物吃多了容易肥胖；甜食吃多了容易糖尿病… 只要上過健康教育的人都知道。既然如此，在食用某些食物時，是否心裡也該有個底：即使每天一點點，也是在慢性自殺？

CSI曾經有一個案，就是某名職業賭徒在一場公開賭局突然暴斃身亡。因為是鉛中毒，懷疑是利益糾葛所引發的毒殺，於是展開一連串調查。不過雖然有嫌疑犯，卻始終查不明與死者死因的關聯性證據。

一個偶然發現，死者在賭桌上總是吃M&M’s巧克力，一顆接著一顆的，二十年如一日。典型的慢性鉛中毒就是這樣吧。當重金屬在我們身體累積到一個人體無法負荷的量了，迎接我們的就是死亡。許多意外只是因為發生得突然，當下讓人覺得意外，細想過後根本一點也不意外。

生病不是一個人的事情，一個人生病，全家人受苦。我的那個身體硬朗的阿嬤如今屆齡九十，現在還可以在自家菜園走跳。她一生茹素，無須擔心吃到動物被施打的生長激素或累積在動物體內的重金屬；從未見過她喝冰飲，即使冬天她的四肢依然暖呼呼。

怕死不是為了自己，而是因為孩子。愛家人之前，先珍惜身體；大啖垃圾食物之前，先想想家人吧。