穗波的日記

我想學會生活，即我對生活的期許。

我想學會生活可以說是蔡穎卿女士為了感謝來自大海的禮物陪伴、勉勵、指引她二十年所創作出來的一本小書。由於書名相當平易近人，也是我目前對於自己生活的想望，於是我買下了這兩本書。

為人母之後，人生進階至另一階段，我才開始有意識地在身邊尋找除了台北阿嬤以外的理想女性標竿。蔡穎卿女士的部落格（http://www.wretch.cc/blog/bubutsai）就是我這段時間的收穫。她透過文字傳達她如何實踐對生活的理想與堅持，從中得到溫和而嚴格的提醒讓我獲益頗多。

書中，我同樣感受到蔡穎卿女士使用文字的懇切與嚴謹；也許是出版品，這份感受比起閱讀她的部落格更為深刻，從目錄裡即可窺知一二：

目錄

珍惜

突然之間，我省起了人生有一種無法說明的公平，

是感受與擁有之間微妙的平衡，

因此，這個世界上或許並沒有真正的貧者或真正的富人。

變動

雖不能說我永遠歡迎變動，

但面對任何變化，

如今我最足夠的經驗就是：永遠不要先心懷恐懼！

恩典

「我希望生命中能有大半的時間的恩典裡。」

不要忘記這句話的主詞是「我」：

恩典的生活是從幫助自己開始的。

付出

我喜歡這樣連結「付出」與「熱情」的關係：

想想老式腳踏車的照路燈，

我們的付出是摩擦力，引發的熱情照亮了自己與他人的生活。

牢籠

牢籠的掙脫有時並不在用力撐開出口的框限，

而是適時地側身，縮小原本不需如此巨大的自我。

我們可以在籠內定睛於困擾自己的框架，

也可以從欄與欄的當中眺望遠處。

平衡

「生活平衡」帶來一種最美好的結果就是「和諧」──

心靈的和諧與生活品質的和諧是可以並行的；

而和諧更使日子充滿微風吹動的美感……

創作

我們無法靠著不斷搜集資料來模仿或複製生活，

有質地的學習過程必須是動腦筋與再創造；

於是生活才有了自己的味道。

複雜

我們的複雜絕不是來自外在的多元，

而是失去對於生活價值的共識；

一個少了堅強信念維繫的世界，

必然會不斷複製憂慮使生活產生複雜的外表與內在。

溝通

我但願與任何人溝通時

能經常想到自己省思中的四個節制：

好好聽別人說話，說真正想說的話，

說有禮貌的話，不說本來不想說的話。

捨棄

在人際互動中，我不是捨棄一種關係的價值，

而是不能不捨棄它既定的維護方式。

錯覺

我們一直以為有一個更可愛的「自己」

還停留在愛情或婚姻關係的起點，

可供我們回頭去把他或她「找回來」，

虛幻的感覺不斷對比出現實生活裡的不完整，

但我們其實是可以與過去同樣完整甚至是更完整的。

快樂

我看到所有的快樂都是前進的，

在時間的巨流中接受自然的改變，

踏著實步、哼著輕歌，一路向前！

3/25，一歲十一個月又十七天，在社區一樓踢球。

回歸自己的生活。小勛已經快兩歲了，不只是他需要更大的空間玩樂，更多人際互動的機會，我也需要更多的空間閱讀思考與書寫，更多向外拓展的機會。有了小勛的生活，我發現原來我很渴求獨處。我發現一個人靜靜的，雖然孤單卻不寂寞，因為我有好多家事要忙，好多書想看，好多照片要整理，好多文章好多信想寫。總是追著時間跑！

說到信，寫信給友人近來也成為我生活很重要的一部分。部落格與書信，兩者我都希望可以歷久經營；然而書信是一對一的，還要尊重友人的意願，很講究緣分的。幸運的是，近來有兩名友人陪我玩這個遊戲，我們什麼都聊，不過重心大部分還是擺在家庭與人際關係。以下是3/22當天寫好當天寄往新加坡，信裡的片段：

真的是愈來愈少人寫信了，見你說我比較反常，我想是的。我不知道，當一般人在為生活的柴米油鹽醬醋茶奔波忙碌的時候，唸書的唸書，工作的工作，喜歡的就會樂在其中，當作生活樂趣；不喜歡的起碼給予一定的尊重，當作人生責任。我們一家三口的狀態就在這兩種態度之間來回擺盪，偶爾也會脫序，但是那可能就如你所言，couple之間就是這樣。

家家有本難唸的經，我解讀這句話的意思就是既然難唸，那就代表不足以向外人道之。這並不是排拒朋友的關心，而是提醒自己如果有時間抱怨，還不如多花時間善盡在這個位置的本分。自己走入婚姻，深入家庭之後發現，過去許多困惑我的人際問題，友情，親情，感情，全都可以回溯自原生家庭與成員之間的關係。

我原生家庭的成員個性屬於外冷內熱，不喜社交，第一印象總給人冷漠的感覺。今年農曆新年，我與家人約在餐館吃飯，感覺我與家人之間，心的距離正在慢慢拉大。當下是覺得有些漠然，想來或許是有了自己的家庭後的必然，以說服自己釋懷。後來冷靜思考，其實早在十五六歲那一階段，我就漸漸體察出與家人之間思想與行為模式的不同，而那也不是特地吃飯聊天說笑就能拉近距離的。

但是在我不想續唸研究所與我媽期望我持續的那段期間，我與我媽關係惡化，反倒是從與我弟妹多次對談中得到安慰。每個人都是一座孤島，因為不是可以找到與你人生立場完全相同的人；但每個人都不孤單，因為只要用心就可以找到人生旅途的良伴。人生有太多問題需要智慧，尤其是面對自己的父母，大概也只有兄弟姐妹和很親密的朋友才知悉一二吧。

感謝我還有朋友可以互聊一些很內心很內心的話，不僅幫助自己的腦袋理出一些頭緒，也幫助自己的生活理出一種清晰。

我想學會生活

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010531212

2012.04.01